סלט טונה מתובל

מצרכים:

• חצי בצל גדול
• עגבנייה
• תבלינים לפי הטעם
• קופסת טונה במים
• 2 מלפפונים חמוצים

אופן ההכנה:

מאדים חצי בצל עם טיפה מים במחבת ומוסיפים עגבניה חתוכה.
מערבבים ומוסיפים מעט מים למחבת בהתאם לצורך ועל מנת שהתבשיל לא "יתפס".
מוסיפים שן שום כתושה, קורט פלפל, מלח, כף פפריקה מתוקה ומעט סטיביה (לא חובה).
מערבבים עד שהרוטב טעים.
מוסיפים קופסאת טונה במים – ללא המים.
מערבבים מעט ומוסיפים 2 מלפפונים חמוצים חתוכים לקוביות.

ניתן להגיש חם/פושר לפי הטעם.

בתיאבון!
תיהנו

קראו גם: תפריט תזונה וחיטוב