מהי הדיאטה של אואנה?
הדיאטה של אואנה היא תהליך הרזיה יחודי שבו הירידה במשקל מתרחשת בצורה של מדרגות.
היא כוללת שלבים קצרים של דיאטה מהירה מאוד, עם מנוחה קצרה בין שלב לשלב כדי לתת לגוף לנוח ולהתקבע את המשקל החדש.
במהלך שלב הירידה במשקל משתמשים בתוסף תזונה צמחי שעוזר לגוף לפרק את מאגרי השומן המיותר.התוכנית מתאימה לאוכלי בשר, צמחונים וטבעונים.